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叶酸作用很多，它可预防神经管畸形
神经管畸形是危害人类健康最严重的先天性畸形，它的表现有无脑畸形、脑水肿和脊柱裂等。中国是神经管畸形高发国家，几乎每出生一千名婴儿中就有3个为这种病儿。
为什么会发生神经管畸形？原因主要是孕早期缺乏维生素，尤其是缺乏一种称为叶酸的维生素；另一个原因是服用了会影响或抑制叶酸吸收的药物，如一些抗肿瘤药物。
为了避免发生胎盘早剥、自发性流产、先兆子痫、胎儿发育不良和低出生体重等疾病，建议妈妈们在孕前和孕后各3个月内每天服用0.4毫克的叶酸
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