婴儿被动操，促进肌肉收缩力和动作发展

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婴儿被动操，促进肌肉收缩力和动作发展

游戏目的：提高宝宝肌肉的收缩力，改善血液循环和促进动作的发展。

游戏道具：无

适用年龄：1-3个月

游戏步骤：

从两个月开始就应该给宝宝做被动体操，包括胸部运动，上肢肩部和胸部运动，上肢伸屈运动，肩部运动，下肢运动，两腿轮流伸屈，两腿伸直上举和髋关节运动等。

游戏提示：动作避免粗暴生硬，以免惊吓甚至伤及宝宝。

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