益智游戏好处多

4个月的宝宝腰部肌肉的力量迅速发展，渴望自己做起来，但娇嫩的脊柱和肌肉还不足以支撑整个上身，你可以尝试帮助宝宝做坐起的训练。这个游戏可以帮助宝宝锻炼腰背部肌肉、骨骼力量及上臂的支撑力。

●床上

●宝宝睡醒的时候

●游戏时间：3分钟

材料准备：镜子、一些道具如帽子、毛巾、玩具娃娃等

游戏步骤

1、在宝宝睡醒时，让他保持仰卧姿势，帮助宝宝放松上肢。

2、伸出你的手指，让宝宝自然地抓住你的手指。

3、将宝宝慢慢地拽起来，念歌谣：“拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏，妈妈去，爸爸去，小宝宝，也要去。”让宝宝练习稳定地坐，再轻轻把宝宝放下，让宝宝保持仰卧。

4、重复三四次，宝宝坐起来后，轻轻抚摸宝宝的腰背部，放松腰背部肌肉。

也可以这样玩

妈妈抱着宝宝，爸爸拉住宝宝的双手，来回拽动，重复以上歌谣。

安全提示

宝宝睡醒后应及时查看是否大小便，处理完大小便才能玩游戏，否则宝宝会抗拒。