开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
训练宝宝坐姿,锻炼宝宝颈背部肌肉

游戏目的:锻炼宝宝颈背部肌肉。

游戏道具:靠背椅。

适用年龄:4-6个月

游戏步骤:将宝宝放在扶手椅上,紧靠着椅背坐着,让宝宝的腰、背成直线,训练宝宝靠坐。随着训练次数的增多,可按实际情况逐步减少支撑。如果宝宝没有不良反应,每天可练习2-3次,每次5-10分钟。通过借助椅背的力量,可以训练宝宝的坐姿,使宝宝颈部和背部肌肉得到锻炼。

游戏提示:这里的时间和次数仅供参考。宝宝发育有早晚,要根据宝宝的情况灵活调整。

相关知识
婚检到底检查什么?

婚检到底检查什么?

备孕 孕前检查        4544

宝宝猜猜看这些都是什么小动物图形?

宝宝猜猜看这些都是什么小动物图形?

宝1岁3个月        1082

女性一周排卵期为几天?

女性一周排卵期为几天?

备孕 月经排卵        7018

女性经期护理4方法让你年轻白嫩

女性经期护理4方法让你年轻白嫩

备孕 月经排卵        7368

热门知识
无排卵性不孕的症状

无排卵性不孕的症状

不孕不育 无排卵性不孕

你适合婚前同居吗

备孕 夫妻生活

困难时你能求助于谁

备孕 夫妻生活

孕前积极调整不正常体重

备孕 好孕指南