给宝宝洗头实际上并不难。用一只手掌托住他的背，手指托住他的头，另一只就可以洗了。等你熟练起来，和宝宝一块儿洗澡，对你俩来说将是一件非常放松和有满足感的事。你可以和宝宝亲密接触，和他一起嬉戏，而且还可以给他喂奶。等你俩都洗完之后，先把浴巾摊在一块平面上，把宝宝放在浴巾上包裹好，然后自己再从浴缸中出来，这样宝宝就不会着凉了。如果你家的浴缸足够大，你的丈夫也可以和你们一起洗，或者你们轮流和宝宝洗澡。
当然，也可以用一个大浴缸专门给宝宝洗澡。你半跪在浴缸边，然后轻柔地把宝宝放入水中。宝宝会喜欢在水里漂浮，也会喜欢水在皮肤表面滑过的感觉的，这将是他第一次尝试游泳。根据浴缸里的水深情况，也可以让宝宝“坐”在里面或者“站”在里面。毛巾、橡胶、浴缸座椅等辅助用具，能对宝宝起到一个很好的支撑作用，这会让新妈妈给宝宝洗澡时更加得心应手。
准备洗澡水时如果先放冷水，再加热水，很可能烫伤宝宝，因此，新妈妈要格外小心。洗澡水的水温应该是25～28摄氏度，而且洗澡之前为了防止宝宝感冒，还要先将浴室温度升到29摄氏度左右，因为在这个温度下，宝宝即使不穿衣服也不会感冒。洗澡的同时也要维持住水温，水温降低之后也可能使宝宝感冒，可以先用肘部或者温度计试试水温。如果你还担心地面太滑，可以在浴缸底和浴室地面上铺上一层橡胶垫。
使用婴儿专用的浴缸，会减少你和宝宝亲密接触的机会，从而会妨碍爸爸妈妈们找到初为人父人母的感觉。如果一定要给宝宝用专用的浴缸，用之前请确保浴缸已经安置稳妥，或者已经把浴缸安置在了专用的底座上。可以的话，也可以把婴儿浴缸放在成人浴缸里。但是要想给宝宝彻彻底底、舒舒服服地洗个澡，还是用成人浴缸比较合适。
等你把浴缸准备好了之后，先给宝宝洗头，再洗身体。步骤是先给宝宝脱掉衣服，用一块棉布清洗一下皮肤上的尿布区，再用一块毛巾把他包裹起来，把他的胳膊也包裹在毛巾内，但头部要能自由活动。然后你可以跪在浴缸旁边，把他的头放在你的手掌上，用你的前臂托住他的身体，使他的小脚正好能从你肘关节的弯曲处往后伸，用空着的另外一只手慢慢地轻柔地弄湿他的头发。你轻柔的动作往往能使宝宝对水产生良好的第一印象。洗完头之后，先用毛巾轻轻地擦干他的头发，然后把毛巾解开，开始洗身体。
摘自《0-3岁，孩子最佳的培养期》 作者：徐玉怀