舞蹈是人们的肢体语言，是表达自己情绪的一种方法。让宝宝在听音乐歌曲时，伴随一些舞蹈，既能加深他们对音乐的理解、宣泄情绪，又能与音乐产生共鸣，激发他们的创造力，还能锻炼他们的肌肉，发展他们肢体的协调能力。
鼓励宝宝用简单的动作和语言大胆表达自己的感受。具体操作如下：
听歌曲《小燕子》做动作：
1～2岁的宝宝，爸爸／妈妈可以拉着他们一起做，听到“小燕子，穿花衣……”时，左右摇摆，两只手臂上下柔柔地摆动。
2～3岁的宝宝，动作发展得协调多了，可以让宝宝自己根据歌曲做动作，爸爸／妈妈在旁边鼓励：“多漂亮的小燕子啊，飞到东来飞到西。”还可以让宝宝加一些转圈、“边跑边飞”的动作。
 摘自《0-6岁育儿经大全集》 作者：静涛