研究表明，情绪会影响宝宝的身高、体重和智力发展，宝宝只有处于良好情绪状态时才会表现出对外界事物的好奇、好动和好问，从而提高交往能力，发展语言思维，促进个人良好性格的形成和能力的提高。如果父母忽视这个问题，让宝宝产生不良情绪，并且得不到释放和宣泄，这将会给宝宝带来很大的身体和心理的伤害。
了解“第一叛逆期”
2～3岁的宝宝或多或少地开始出现反抗父母的“叛逆”行为。他们变得任性、不听话、坚持自己的主意。这一特殊的时期称作“第一叛逆期”。父母千万别对宝宝的“变脸”感到惊慌，这是宝宝成长的正常现象，此时，疏导才是最重要的。
情绪不对与家庭氛围有关
2～3岁的宝宝对人的情绪是十分敏感的，要知道父母是宝宝最好的老师，父母发怒时宝宝也会有模有样地学着父母发脾气和任性的样子。
因而，在父母快要生气的时候，运用情绪转移法，暗自将心中的不快偷偷发泄出来，要么就心平气和地跟宝宝玩耍。
情绪不对与行动能力有关
这个时期的宝宝运动能力有了很大的提高，因此他们会积极地尝试独立去做事情，当这种尝试受到家长的阻拦和限制时，宝宝就会产生反抗的情绪。
另外，宝宝的自我意识有了很大的发展。2岁之后，宝宝可以渐渐分清哪些事是别人让自己做的，哪些是自己想做的。在他们刚形成这样的思维时，对于表现自我的态度会变得异常的顽强，并且常常会与大人设定的规范相抵触。
情绪不对与表达能力有关
2岁以后的宝宝虽然有了很强的行动能力和自我主张，但是他们的逻辑思维能力、语言表达能力和情绪控制能力还很弱。当宝宝的主张与大人的意见不一致时，如果大人比较强硬地坚持自己的主张，那么宝宝会因为表达能力不够而情绪失控，要么大发脾气，要么大哭。
宝宝的情绪——引导宝宝良好情绪
很多父母一般都有过被宝宝的哭闹弄得手足无措的时候，宝宝有的时候会无缘无故地发脾气，这些时候，父母一味地责备是没有用的，只有慢慢地疏导，才能让宝宝从坏情绪里走出来。
理解宝宝
父母不要把自己放在宝宝的对立面，而是学着站在宝宝的立场用心去体会他的感受。不要随意说宝宝“任性”、“不听话”。
宝宝对自己的认识是通过身边大人的评论获得的，当大人一次次把宝宝说成是“任性”、“不听话”，宝宝最后就真的变成“不听话”、“乱发脾气”了。
给宝宝一定的自由
宝宝就是宝宝，不能用大人的标准来处处约束他，对他的行为最好“有所管有所不管”。
平等沟通
2～3岁的宝宝有一定的逻辑理解能力了，所以遇到分歧的时候不要简单地下硬性指令，而应该尝试平和而平等地与宝宝交流，给宝宝讲浅显易懂的道理。
帮助宝宝表达出他的感受
父母帮助宝宝把他体验到的情绪、情感表达出来，可以帮助宝宝更好地认识自己的情感和情绪，这是他学习情绪自我管理的第一步。
多项选择法
这是对付这个年龄段宝宝最好用的一种方法。当宝宝坚持自己的不合理意见时，给他两到三个选项让他选择。宝宝是很诚信的，自己做的选择往往能很自觉地遵守。
过家家——角色扮演让宝宝学到更多东西
2岁左右的宝宝开始喜欢玩“过家家”类的游戏，快3岁时，他们会把自己听过的故事情节或生活经历应用到游戏中来，使得游戏更充实、完善，宝宝从“过家家”中学到的东西远远超过大人的想象。
 摘自《0-3岁，聪明宝宝早教、喂养、护理一本全》 作者：王琪