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1岁8个月的宝宝生长发育及健康检测

1岁8个月的宝宝已经走得很稳了,小手也更灵活了,活动范围扩大了,随之而来的是开始有了独立性的萌芽。家长会明显地感到,能自由活动的宝宝更接近于一个完整意义上的人了,他好像变得不再那么依赖父母了,仿佛父母的温情和爱抚在他的眼中已经不如以前重要了,可能宝宝还会感到家长的关照变成一种限制了,很容易变得不耐烦。面对这样的情况,家长的态度也要有所改变,不管内心有多担心和紧张,都应放手让宝宝有适当的独立活动的机会和自由,以利于宝宝的成长。
这时,对宝宝的检测要注意以下几方面:
(1)检查宝宝的视觉:这个时期是宝宝视觉发育的关键时期和可塑阶段,也是预防和治疗视觉异常的最佳年龄。因此,家长要积极做好预防与保护。首先,宝宝居住、玩耍的房间,要选择在窗户较大、光线较强的房间里,家具和墙壁最好是鲜艳明亮的淡色,如粉色、奶油色等,使房间获得最佳采光。如果自然光不足可加用人工照明。人工照明最好选用日光灯,并且灯泡和日光灯管都要经常擦干净尘土,以免降低照明度。其次就是看电视时用眼的卫生。这个时期的宝宝可能会非常喜爱观看电视节目,但专家指出,2周岁以内的婴幼儿是不能看电视的。如果一定要看,每周不能超过两次,每次不能超过10分钟,最好在座位的后面安装一个8瓦的小灯泡,可以减轻看电视时的视力疲劳。此外,为了保护宝宝的视力,还要供给宝宝富含维生素A的食物,如肝、蛋黄、深色蔬菜和水果等,经常让宝宝进行户外游戏和体格锻炼,这样有利于恢复视觉疲劳,促进视觉发育。
(2)检查宝宝的睡眠是否规律:有时宝宝睡眠不规律,也是身体不健康的表现之一,因此这个时期家长要注意宝宝的睡眠是否规律。一般来讲,此阶段的宝宝睡眠应该是白天约睡3小时,晚上连续睡11~12小时。但是有些孩子作息习惯不好,比如白天一直睡,而晚上却很精神,但家长却很累,不愿在夜晚搭理宝宝,这样宝宝就会用哭来抗议。面对这一问题,家长就要抓紧时间纠正宝宝的不良作息习惯,白天减少宝宝的睡眠时间,多跟他玩一会儿,晚上让宝宝早点入睡。此外,饮食要注意不要给宝宝吃胀气的食物,如牛奶、豆类等,因为这些食物,易让宝宝胀气,导致宝宝睡眠不良。
(3)检查宝宝的穿衣是否合理:对于这个时期宝宝衣服的选择,家长也要仔细检查是否合理。首先此时期要为宝宝选择易于穿脱的衣服,因为这个时候就要逐渐培养宝宝自己穿、脱衣服的能力了,所以衣服上不要有许多带子、纽绊和扣子。一般一件衣服上2~3颗大按扣即可。其次,宝宝的上衣要稍长,但不宜过于肥大、过长,以免影响宝宝的活动,当然也不能太瘦小影响宝宝的动作伸展。另外,上衣的衣领不宜太高太紧,最好穿背带裤,女宝宝不宜穿过长连衣裙,最好穿儿童短裤,以免活动时摔跤引起事故。此外,最好给宝宝选购稍大且平底的方口或高腰鞋,这样的鞋子,适合于此期的发育旺盛的宝宝穿着。蚊香易引发宝宝哮喘,家庭中最好不要使用。专家提醒,长期使用蚊香容易引发哮喘,尤其是对宝宝来说,蚊香的伤害是很大的。蚊香的成分比较复杂,在燃烧时会形成烟雾微粒,对人的呼吸道有刺激作用,这样就容易引发宝宝的哮喘。空间较小卧室应尽量少用蚊香,否则可能因烟雾微粒浓度较大引起咳嗽、胸闷等反应;对于有过敏体质的宝宝来说,一定不要使用蚊香,最简单的方法是用蚊帐代替。
 摘自《0-3岁宝宝的健康检查》 作者:刘青 刘宏 孔丽
    


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