宝宝长到4～6个月大时，有阵子吃奶量会减少，这就是所谓的厌奶表现。虽说宝宝看起来没有不适，活动力不错，发育也正常，可小家伙不爱吃奶了，妈妈这心里难免紧张，有时这种厌奶期可达一个月之久。有没有什么好方法可以缩短宝宝厌奶期呢？

了解宝宝厌奶原因

一、身体不适

宝宝在长牙、打预防针后或生病时通常胃口不好，这种厌奶会随着宝宝身体恢复自然消失。

二、贪玩

宝宝只顾着玩新玩具，或是身处新环境时也会表现得对奶水不感兴趣。

三、对新口味感兴趣

宝宝在品尝到新口味后，会因为突然发现美味而拒绝乳汁或配方奶，希望通过这种方式提醒妈妈给他弄点别的好吃的。

缩短厌奶期的好方法

一、换种方式增加奶水补给

宝宝不喝奶，妈妈无奈下使出了强硬手段，没想到宝宝丝毫不在乎，以大哭大闹来表示抗议。妈妈与其强迫宝宝吃奶，不如给宝宝准备一些含奶的半流质辅食，一来增加了奶水补给，二来也让小家伙因尝到了新口味而乐于接受。

二、增加宝宝运动量

宝宝不想吃奶，妈妈不妨通过游戏、运动等方式消耗宝宝体力，从而提升小家伙食欲，提早结束厌奶期。

三、营造安静的用餐环境

宝宝若是被其他好玩的事情吸引，难免会忽视吃奶，所以，吃奶时妈妈要注意营造安静的用餐环境，以免宝宝分心。

四、换个奶嘴

有时候宝宝喝奶少与奶嘴洞口太小有关，宝宝吮吸得不顺畅，喝奶量自然会减少，若原因如此，需要妈妈为宝宝更换个新奶嘴。

特别提示：

1. 宝宝厌奶期间，妈妈要注意为宝宝增加辅食，以满足宝宝营养需要。

2. 假如宝宝奶量锐减或出现呕吐现象，同时伴有脸色不好、活力减退、烦躁不安等表现时，可视为“病理性厌奶”，妈妈应带宝宝及时就医。

文章摘自《郑玉巧育儿经.婴儿卷》