开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
5个要点可以防治孕期痔疮带来的痛苦
1. 保证合理的饮食结构，维持大便通畅，杜绝辛辣刺激的食物；
2. 保持良好的生活习惯，适当运动，避免久站久坐；
3. 养成健康的如厕习惯，杜绝如厕时久蹲，尤其杜绝一边上厕所一边看书看报玩游戏的陋习；
4. 可进行适当的盆底肌锻炼促进盆底血运；
5. 根据病情需要，必要时可进行药物或手术治疗。
文章来自章蓉娅微博。
=====================
医生介绍：
章蓉娅，协和医学院及清华双校医学博士；北京协和医院妇产科医师；知名微博博主@协和章蓉娅；《健康时报》、FT中文网等多家媒体专栏作者；女性健康、平等的倡导者。
=====================
相关知识
怀孕 孕期胎教 2171
孕18周+1天 9282
孕39周+2天 451663
怀孕 胎儿发育 6261
怀孕 孕期保健 4313
热门知识
怀孕 胎儿发育
孕16周+4天
孕期疾病 孕妇感冒
怀孕能吃花甲吗
孕7周+1天
孕期可以吃空心菜吗
孕期保健 孕妇护发
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场