绿豆娃娃(北京)科技有限公司
1. 保证合理的饮食结构,维持大便通畅,杜绝辛辣刺激的食物;
2. 保持良好的生活习惯,适当运动,避免久站久坐;
3. 养成健康的如厕习惯,杜绝如厕时久蹲,尤其杜绝一边上厕所一边看书看报玩游戏的陋习;
4. 可进行适当的盆底肌锻炼促进盆底血运;
5. 根据病情需要,必要时可进行药物或手术治疗。
文章来自章蓉娅微博。
=====================
医生介绍:
章蓉娅,协和医学院及清华双校医学博士;北京协和医院妇产科医师;知名微博博主@协和章蓉娅;《健康时报》、FT中文网等多家媒体专栏作者;女性健康、平等的倡导者。
=====================
孕25周+6天 24117
怀孕 孕期胎教 2576
怀孕 孕期疾病 4098
孕38周+4天 67930
孕晚期打鼾会影响胎儿发育? 1427
孕18周+3天
孕17周+1天
孕妇痔疮
孕期疾病 孕妇感冒
怀孕 生活指南
怀孕 孕期保健
孕37周+5天