宝宝感冒流鼻涕很严重，擦鼻涕擦得嘴巴附近都红了，妈妈怎么办？宝宝晚上呼哧呼哧喘气也睡不好，鼻塞怎么办？看来是时候教妈妈如何照顾感冒中的宝宝了。

流鼻涕的皮肤护理：宝宝皮肤很娇嫩，用柔软的手帕轻轻擦拭，擦拭多次会令宝宝不舒服，可在擦拭后用湿毛巾轻捂一下，再涂一点润肤乳，防止皮肤皴裂引发疼痛。

鼻涕清理：用橄榄油等油脂薄薄地涂抹在清洁后的鼻腔内黏膜上，可以减少分泌物分泌。如因鼻涕阻塞影响呼吸，可用吸鼻器把鼻涕吸出来，或用棉签蘸少量的清水（生理盐水）将之轻轻除去；如因鼻内黏膜肿胀影响呼吸，可用温毛巾敷于鼻根部缓解鼻塞症状。

让呼吸更顺畅的感冒疗法：鼻腔滴剂+吸鼻器

鼻腔滴剂是一种特别配方的盐水溶液，可在药房非处方药柜台买到，也可以自己调制。在240mL温水里放一点盐（不超过1/4茶匙），装在眼药水空瓶里，往两个鼻孔里各滴几滴。接下来，让宝宝平躺1分钟，头后仰。这样盐水就能进入鼻腔，将黏液稀释，刺激宝宝打喷嚏，把黏液送到前端，这时你可以用吸鼻器把黏液吸出来。每个鼻孔吸两三次，或根据宝宝的情况和需要决定吸几次。

注意：当滴管还在宝宝的鼻子里时千万别松手，否则会让鼻子里的黏液吸入到滴管或者瓶子当中，污染了药水。滴管和瓶子与鼻子接触的地方用过就要清洗。