情绪是会传染的，这谁都知道，那么对于妈妈和宝宝这种相当亲密的关系来说，情绪的作用又能有多大呢？行为心理学理论认为，宝宝的行为和情绪色彩主要是通过对父母的模仿学习而来。妈妈和宝宝的关系非常亲密，所以如果妈妈出现焦虑紧张，这种情绪自然而然会传递给宝宝，甚至当妈妈自己还没有意识到自己的负面情绪时，宝宝已经很明显地流露出来了。所以容易焦虑紧张不自信的妈妈，宝宝也差不多一定是胆小又容易紧张、不敢表现自己、不敢迎接挑战的。

平日里妈妈一定要注意自己的情绪管理，凡事不必过分追求完美，也不用太在意别人的看法，尽量不要让情绪的波动起伏太大。其实宝宝就像是一面镜子，他们有时会反应出妈妈身上的问题，可是他们往往又会认为那是自己的问题，最终就会很麻烦。