开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
月子餐:滋补美味的当归荸荠炒猪肝


简介

月子里要吃很多补血的菜肴,猪肝少不了,怎么变化做法让猪肝更好吃更滋补?当归黄芪煮水后撇出水炒猪肝,猪肝带着淡淡的中药香反而非常美味。荸荠也脆生生甜爽爽很可口。荸荠孕妇不能吃,产妇可以适当食用,有了中药的混搭,成为美味的药膳月子餐。


用料:

猪肝1块

荸荠十来个

姜葱少许

当归少量

黄芪少量

米酒少许

生抽少许

盐糖少许


做法:

1、准备材料,猪肝洗净,不能使劲挤掉血水,冲一下就好了。

2、米酒和当归黄芪煮沸炖煮一会。

3、猪肝和荸荠切片。

4、锅里下姜葱。

5、爆香姜葱放入猪肝炒到发白。

6、加入荸荠翻炒。

7、淋入当归黄芪水,加入生抽,盐,糖调味。荸荠的淀粉让菜肴自然勾芡。

8、出锅,好好吃!


小贴士:

猪肝不能洗太多,口感不嫩了。火候把握好,炒过头会老。


文章作者:阿修罗ashura

相关知识
宝宝还不会讲话,应该去看医生吗?

宝宝还不会讲话,应该去看医生吗?

宝11个月        24313

宝宝安全放第一,规避一切安全隐患

宝宝安全放第一,规避一切安全隐患

育儿 宝宝出生117天        48343

可补不饱和脂肪酸的三文鱼蛋黄粥

可补不饱和脂肪酸的三文鱼蛋黄粥

宝9个月        19217

小儿哮喘的特征和症状及护理注意事项

小儿哮喘的特征和症状及护理注意事项

育儿 宝宝出生224天        17846

热门知识
母乳喂养的四个疑惑

母乳喂养的四个疑惑

0-3个月 母乳喂养

宝宝诞生月与疾病有关?

宝宝诞生月与疾病有关?

7-12个月 婴儿疾病

儿童涂防晒霜也需“卸妆”

儿童涂防晒霜也需“卸妆”

7-12个月 婴儿护理

牛奶蛋白过敏症的症状

7-12个月 人工喂养

婴儿扁平足可以预防吗

0-1岁 婴儿扁平足