开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
含有丰富维生素与钙的四季豆香菇焖豆腐
香菇含有丰富的B族维生素和矿物质，豆腐提供优质蛋白质与钙质，四季豆注意要充分焖熟才能给宝宝吃哦。
用料：
香菇 4朵
四季豆 2根
豆腐 1片
油少量
做法：
1.香菇提前泡发。
2.四季豆切成薄片。
3.香菇剁碎。
4.锅里放油，倒入香菇和四季豆翻炒至四季豆明显变色。
5.倒入泡香菇的水没过材料。
6.加入豆腐片小火煮至汤汁基本收干就可以了。
小贴士：
?香菇不易嚼碎，如果宝宝咀嚼力较差，可以将香菇搅成泥状再烹调。
文章作者：苏蒂小骑
相关知识
宝1岁11个月 5680
宝1岁8天 12616
宝1岁8个月 15382
宝2岁10个月 10431
宝5岁6个月 270
热门知识
宝1岁8个月
宝1岁2个月
宝1岁10个月
1-3岁 儿童春季护理
宝1岁6天
宝2岁3个月
宝2岁4个月
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场