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给宝宝冲泡奶粉时需要注意的小细节

冲泡奶粉看起来很简单,可是总有一些小细节值得我们注意。

1.冲泡的浓度:

准确地按照比例说明去调配,这点很重要。如果加过多的奶粉,宝宝喝的奶太浓缩,会有危险:导致肥胖儿童、消化道或肾脏可能受损、心脏负担增加等;如果长期少加奶粉,可能会造成孩子营养不良,瘦弱。

注意奶粉说明书上的一勺都是指平口一勺,不要隆起,也不要挤压奶粉;有的奶粉罐上有一个横条,可用于刮平奶粉,如果没有,可以准备一个刮刀。

2.冲泡的水:

一定是煮沸过的温开水(40℃左右最佳)。以下几种水不用:1)再度(多次)煮沸的水;2)蒸馏水或纯净水,缺少必要矿物质等;3)矿泉水,钠与其他矿物质可能有害。

3.冲泡的顺序:

首先是在奶瓶内加入温开水,把奶瓶放平,眼睛与刻度平视,观察水量是否足够。再在奶瓶中加入所需的奶粉量。比如:150毫升加入3勺奶粉,应先加入150毫升水,再加入3勺奶粉,混合后总量将多于150毫升。

4.溶解奶粉

为了使奶粉与水充分混合,可能会上下摇晃奶瓶,如果剧烈摇晃后就食用,奶里充满气泡,会使宝宝吸入过多空气而引起不适。正确的方式,可以来回搓动奶瓶,使其混合,或者摇晃后静置一段时间。

没有及时喝完的奶粉,应丢弃不再食用。

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