发烧的过程就是发烧的3个期反复循环，寒战-高热-退热。

寒战期的表现和护理重点

表现：

全身发抖、手脚冰凉、面色苍白、体温介于正常和高烧之间，于几分钟至几十分钟内迅速升高，通常寒战期的表现越明显，发烧期体温越高。

护理重点：

采取适当的保暖，尤其是四肢末梢。

这期间不适宜物理降温，但可以在必要时适当服用退烧药物。

补充温热的水分和食物

高热期的表现和护理重点

表现：全身皮肤发烫、面色红润、呼吸心跳加快、口渴、食欲不振、全身疼痛、倦怠无力，体温居高。

护理重点：

根据舒适度为宝宝减少衣着和盖被。

补充水分和食物，预防脱水。

必要时用物理方法和药物降温。

高烧时物理降温最好在使用退烧药物的30分钟后再进行。

退热期的表现和护理重点

表现：大量流汗，体温开始下降，呼吸心跳恢复正常，口渴、食欲不振、全身疼痛、倦怠无力持续存在。

护理重点：

勤擦汗勤换干爽衣物。

根据需要适度保暖。

补充水分和食物，预防脱水。

小贴士：

1. 发烧期间，体温时高时低是普遍现象，须待病因消除疾病治愈后，体温调定点恢复到原来的设定，这时体温才能恢复到正常。

2. 体温高低与疾病严重程度不一定成正比，严重感染时体温可能不升反降。