男性的精子无论是数量还是质量一天之中变化都很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰，恰好也在此时女性最容易受孕。所以建议那些想要宝宝的年轻夫妇，女性一天中最佳的受孕时间?做爱的最佳时间是下午5时—7时。

按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。

同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

并不是一定要能做到这些原则，只是为新婚夫妇提供参考而已，如果说哪条最重要，当然要以身心处于最佳状态为上。