女性孕前检查请注意：

1. 检查时间应选在月经结束的1周内，因为这个期间医生很容易弄清你的健康状况。

2. 检查的前一天晚上不要同房，因为男方的精液或安全套上的杀精剂都可能出现在第二天的化验样本中，影响检查结果。

3. 体检前，将想要咨询医生的情况做个记录，包括过去的病历（切忌隐瞒）、最近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等等。

4. 检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即使阴道分泌物增多，有异味也不要冲洗。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响医生做正确的诊断。

5. 在进行盆腔检查时，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去卫生间，否则膀胱充盈会直接影响检查的效果。

6. 做阴道窥器检查时，医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。进入时可进行深呼吸，尽可能放松，越紧张会越容易引起疼痛的感觉，并影响检查效果。

男性孕前检查请注意：

1. 戒烟戒酒。

因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育能力；长期的大量饮酒，会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子，影响受孕和胚胎发育。

2. 禁洗桑拿。

精子的适宜生存温度是34℃-35℃，而在进行桑拿、汗蒸时水温高达70℃-80℃，对精子成活率的影响很大。

3. 规律生活。

男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，并劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖食物。

4. 男性朋友在进行孕前体检的前一天晚饭后，从凌晨到第二天体检结束之前，不要进食也不要喝水，保证在抽血前空腹8小时以上，在孕前体检的前三天不要过夫妻生活。

5. 不要滥用药物。

许多化学药品会影响精子的生存能力，增加精子畸形的可能性。

6. 丈夫还要保持良好稳定的情绪。

若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。