怀孕初期，很多准妈妈的乳房就会开始增大，有时还会感到乳房疼痛。这些都是因为雌激素、孕激素等水平升高引起的，所以准妈妈不要过分担心。随着孕期的发展，身体会适应激素水平的变化，这种情况将有所改善。

一、挑选孕期内衣的技巧

1.面料：舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的。色调应该选择明亮、轻快的颜色，如白色、粉色、淡蓝色等。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和萤光剂，准妈妈皮肤敏感，接触这些有可能过敏。

2.数量：每两个月为一个阶段，每个阶段至少要有两套内衣。如果乳房变化得快，应随时更换。

3.舒适：怀孕期间，最好选用全罩杯的胸罩，并有软钢托支撑。选购内衣时一定要记得先试穿，试穿时，背后的扣子以扣在第二格为主，且钢圈不能移位。

4.肩带：尽量选择宽的肩带，合适的胸罩肩带应该会紧紧地贴在你的肩胛骨附近，不应该有束缚感。

5.安全：有研究发现，奶水少与内衣细微纤维进入乳腺管造成堵塞有关。因此，不要戴过紧的乳罩，不要贴身穿化纤衣服或羊毛类衣服。内衣应单独清洗，每次穿用前要将内侧附着的纤维抖掉。

6.支撑性：选择肩带、侧边和罩杯下边较宽，罩杯连接处较深的文胸。结实而有弹性的肩带可以给乳房提供更好的支撑。

7.包裹性：罩杯尽可能多地包裹住乳房，建议选择全罩杯或3/4罩杯，会让敏感的乳房感觉舒服一些。

8.方便：准妈妈的内衣首先应该易于清洗，方便穿、脱，尤其是孕晚期，最好是选择搭扣在前面的。

另外，建议准妈妈每6-8周重新测量胸围，适当更换文胸。

二、准妈妈不宜穿着这些内衣

1.原料中加磁，有磁疗功能的内衣；

2.添加中草药，为药疗产品的内衣；

3.具备理疗功能的远红外线内衣；

4.化纤内衣及羊毛内衣，因为化学纤维和极细的羊毛极易堵塞乳腺管，影响日后顺利哺乳。