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1、补充维生素D。由于婴儿时期的所谓缺钙,主要是因为维生素D缺乏所引起的佝偻病,对于这种情况,我们在婴儿两月时开始给他添加维生素AD预防,或者通过户外晒太阳,利用紫外线的照射来使人体自身合成维生素D。
2、适当补钙。中国营养学会根据中国人生长发育推荐:宝宝6个月前每天需要的钙为300-400毫克,6个月至1岁是400-600毫克,1岁到3岁是600毫克,3岁以上是800毫克。只要达到这个标准,钙量就够了,爸妈应重点增加宝宝的日照时间,以保证维生素D的充足,必要的时候也可以补充维生素D补充剂。
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