宝宝在成长的过程中，会遇到各种各样的问题，由于宝宝年龄小，各种潜伏在身边的危险因素对宝宝来说，他们并不知晓也不懂得自卫，因此需要爸爸妈妈悉心地照顾，帮助宝宝排除危险元素。生活中因各种原因造成宝宝窒息的意外事件很多，如果抢救不及时，不仅危害宝宝的健康，还会对智力造成严重影响。那么，如何预防宝宝意外窒息呢？1.天气冷的时候，妈妈不要搂着宝宝一起睡，应让宝宝盖好小被子独自在小床上睡觉，或者妈妈可以为宝宝选择保暖性比较好的婴儿睡袋，这样可以避免宝宝被压到而发生意外。 2.对于经常吐奶的宝宝，在喂奶后妈妈要轻轻拍他的后背，待胃内空气排出后，再把他放在小床上，宝宝睡熟后，妈妈要在旁边守护一段时间。常吐奶的宝宝不要在他睡觉时佩戴带塑料的围嘴，因为围嘴容易卷起，会堵住宝宝的口和鼻。 3.夜间给宝宝喂奶时，最好在宝宝清醒的状态下喂，等宝宝吃饱后再哄他入睡，这样可以避免宝宝在不清醒的状态下吃奶被呛到。 4.添加辅食的宝宝，妈妈一定要注意将食物切碎或是尽量准备糊状、煮烂过滤的食物，方便宝宝吞咽。由于宝宝咀嚼能力尚未发育完全，如果食物颗粒过大宝宝会囫囵吞下，很容易呛到宝宝或发生窒息的情况。 5.天气寒冷带宝宝外出时，妈妈在把宝宝包裹严实、做好保暖工作的同时，也应注意要为宝宝留一个出气口，保证宝宝可以呼吸到新鲜的空气。