绿豆娃娃(北京)科技有限公司
1.喂奶姿势
①.摇篮式抱姿
对宝宝来说,最普遍的都是摇篮式抱姿。但是需要提醒新生父母的是,背巾本身不够支撑宝宝正确衔乳,妈妈得用手托着他,好让宝宝靠近乳房。用妈妈的胳膊从背巾外面托住宝宝的头和背,而宝宝侧身朝里躺着,这样他无须转头就能面对乳头。妈妈的另一只手也可以伸到背巾里调整乳房的位置,或者拿一块干净的尿布或毛巾托住乳房,便于宝宝喂奶。
②.橄榄球式抱姿
头几个月,宝宝可能更喜欢妈妈用橄榄球式抱姿给他喂奶,把依偎抱姿稍加变化,让宝宝滑到妈妈身体的一侧,他的头在乳房正前方,而双脚弯在妈妈的同一只胳膊下方。妈妈可以用这只胳膊托住宝宝的头和背,另外一只手伸进背巾帮宝宝衔乳。橄榄球式抱姿在头几周宝宝刚开始学习衔乳技巧特别有用。用手托住宝宝,能让他吸得更好、更持久。这对喜欢把背弓起来的宝宝尤为适用,因为橄榄球式抱姿可以防止他吃奶时身子往后弓。
给宝宝拍嗝时,要从橄榄球式抱姿或摇篮式抱姿转移到依偎式抱姿,这样宝宝的身体才是竖直的。妈妈的胸膛会给宝宝的肚子施加压力,加上妈妈轻轻地拍他的背(另外,这种姿势还比较舒服),就能帮他打出嗝来。
2.注意事项
①.不要让宝宝太过贴近胸部,这样能有效避免乳头肿痛。
②.要变换乳房来喂奶,这样有助于避免一侧的胸部受到太大的压力。
③.喂奶时要避免压迫到胸部顶端,因为这样很可能会使乳头的方向改变,从而使乳腺阻塞。
④.哺乳前,可以用温的湿毛巾轻敷乳房,以利于乳汁分泌和宝宝吮吸。
⑤.哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭乳房,以利于血管收缩,降低乳房肿胀的程度。
⑥.乳房变硬时可用手将奶挤出,以方便宝宝吸吮。
温馨提醒
一些孕妈咪在哺乳期间出现乳头疼痛,建议使用乳头套。哺乳时将乳头套套在乳头上,让宝宝通过套子吸奶。将您的手置于乳房与肋骨之间,轻轻的向上挤,以便将乳头置于乳头套间,这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头,并避免疼痛的乳头受伤。宝宝很快便会适应乳头套的感觉和味道。
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