婴儿健身操

知识

知识详情

婴儿健身操

1.扩胸运动：

孩子仰卧，母亲握孩子手腕，大拇指放在孩子手心里，让孩子握住。首先让孩子两臂左右分开，手心向上，然后左右臂在胸前交叉，最后还原到开始姿势，连续做3次。

2.屈腿运动：

两手分别握住孩子的两个脚腕，是孩子两腿伸直；然后是孩子两腿同时屈曲，是膝关节尽量靠近腹部，连续重复3次。

3.俯卧运动：

使孩子呈俯卧姿势，两手臂朝前，不要压在身下，母亲站在孩子前面，用玩具逗引孩子，孩子自然将头抬起。为了避免孩子劳累，开始依次只练半分钟，逐渐延长，一日1次即可。

相关知识

育儿宝宝早教 830

育儿宝宝护理 7556

育儿宝宝护理 2315

育儿宝宝护理 1240

育儿宝宝护理 574

热门知识

宝宝4岁10个月23天

宝宝1岁4个月3天

育儿宝宝出生27天

育儿宝宝疾病

宝宝4岁6个月8天

育儿宝宝护理

产后10天

友情链接相忘谁先忘倾国是故国泠泠不肯弹蹁跹影惊鸿下一世的情歌把词交由你填看看你仍旧是谁

联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场