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如何安抚睡眠宝宝



宝宝睡眠时间短,最好的处理方法是:


醒了就先让他醒着,先不要理会他,也许过一会又睡着了;


真的醒了,只要不闹,也先不要理会他;


如果哭闹明显了,再去看看是什么原因,这样就把睡眠时间逐渐拉长了。



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