大多数宝宝都不爱喝白开水，这可不能听之任之，爸爸妈妈要想办法让宝宝喝一些白水，母乳喂养的宝宝每天需要30-80毫升，牛奶喂养的宝宝，应该喝100-150毫升水。

解决的小办法：

1.在辅食添加初期，妈妈们可以开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。

2.在宝宝玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。

3.几乎所有的宝宝都爱玩水，也可以选择在宝宝洗澡的时候喂他喝大半杯水，宝宝玩得开心时，一定不会拒绝的。

4.用游戏方式哄宝宝喝水，先喂宝宝喜欢的玩具喝，妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。那时候宝宝都会很乖地喝，宝宝喝了就跟她说“真乖”，她会很开心的。

5.一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，适时的换其它的器皿给水她喝，宝宝都会很喜欢的。