孕7月饮食禁忌

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孕7月饮食禁忌

怀孕7个月，宝宝的动静越来越大了，妈妈也要注意不能随便吃了，一定要考虑到宝宝的发育。那么，怀孕七个月有哪些是孕妇不能吃的呢？

1.避免螃蟹、甲鱼等，会使激素分泌旺盛；

2.太酸或太辣的食物，酸菜含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育，准妈妈要注意少吃或不吃难消化或易胀气的食物。

3.准妈妈在怀孕26周以后，要注意不宜多吃动物性脂肪，日常饮食以清淡为佳，水肿明显者要控制盐的摄取量，限制在每日2～4克。

4.不要吃辛辣制品，如辣椒、丁香、茴香、芥末等等。

5.不要过咸食品，如咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉等等。

要吃的话一定要等到宝宝顺利出生才可以吃哦。

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