正常情况下，胎心监测10~20分钟便可完成，胎心监护仪上主要有两条线，上面一条就是宝宝的胎心率，正常波动在120~160次/分之间，当宝宝胎动时心率会上升，结束后会慢慢下降，因此呈现出波浪形状。

在医院做胎心监测时，20分钟内宝宝的有效胎动达不到3次，或者每次胎动时胎心率变化不大甚至下降，一般就会让孕妈吸氧30分钟再重测一次，还不及格再来一次，连续3次不合格，就需要收住院啦。

通常孕妈在家监测胎心的话，可用小型多普勒胎心监护仪进行监护，将探头至于胎心最清楚的腹壁处，一般孕周小于5个月时，胎心在肚脐下，腹中线的左右两侧，随着胎儿的长大，胎心的位置会逐渐上移。

胎心监测是能最快、最直接判断胎儿目前健康状况和神经系统各项功能好坏的手段，因此，幸孕姐建议各位孕妈从孕34周开始，最好每周到医院做一次监测，及时发现胎儿有无异常。