在宝宝的成长过程中，磨牙棒是他们成长阶段重要的参与者。但发挥用途的时间常常被搞错。

大多数人们都是看到宝宝长牙了，才会给宝宝提供磨牙棒。殊不知提供的不仅仅是磨牙棒，还是一份危险。磨牙棒的真正用途，并不是磨牙！

下面让我们来全面的认识一下“磨牙棒”：

磨牙棒的作用：

按摩牙龈、缓解萌牙期的牙龈不适、帮助乳牙萌出、长出洁白坚固的牙齿、锻炼口腔肌肉、收口水、满足宝宝想咬东西的欲望。

在人的一生当中，先后会有两组牙发生，第一组为乳牙，一般6个月的时候开始萌出，3岁左右会出全20颗，6岁时，这组牙齿会脱落，并逐渐长出新的恒牙，将乳牙全部替换掉，一共32颗。

磨牙棒正确的使用时间就是乳牙萌生之前，刚刚有点要萌芽，但还没有长出牙齿的时候。这才是使用磨牙棒的最佳时期。如果等到牙已经长出来了再使用磨牙棒，很有可能出现宝宝咬断或者咬碎磨牙棒，导致呛咳的危险，严重会导致窒息。

那么，应该如何选择磨牙棒呢？

①包装：在购买的时候最直观的是看一下配料表以及营养成分表，配料表中最好是没有食用盐以及奶油、糖类的。营养成分表中钠含量低一些的好些，一般60mg/100g以下。当然，食品添加剂人工色素、甜味剂等绝对不应该含有。妈妈在选择磨牙饼干时要注意的是，不要选择添加香精或口味太重的饼干，以免影响宝宝的味觉培养。

②硬度：在硬度上也是有要求的，硬度不够，像饼干一样的不建议使用，硬度越高越好，避免宝宝咬断。质量好的磨牙棒在使用的过程中，会慢慢的被口水浸湿，然后变小。

③尺寸：磨牙棒的大小和形状也是重要的信息。尺寸过大的，宝宝嘴过小放不进去，尺寸过小的容易断裂。选择直径1.2厘米左右的圆柱形最适合，也容易抓握。

传统磨牙器怎么样？

磨牙器是一种专为宝宝设计的磨牙玩具，常见的有牙胶。有些牙胶中会含有麻醉剂和消毒剂，这些物质和磨牙棒一起在宝宝使用过程中起到缓解出牙疼痛和预防感染的作用。一般一天使用此类产品的次数应少于六次。如果您的宝宝仍在母乳喂养阶段，应该避免在喂乳前使用此类产品。因为他们会麻痹宝宝的舌头，使得宝宝吮吸困难，无法吸食母乳。另外磨牙器一般为乳胶或其它非食品材质制作的，一般没有味道，在磨牙的同时无法满足宝宝对食物的需求和味觉的培养，容易被宝宝厌倦。同时，需要特别关注材质的安全性。

哪些食物可以促进宝宝牙齿的增长？

婴儿到了添加辅食的月龄一定要添加辅食（一般4~6个月），否则会影响宝宝的正常出牙。可添加半固态的食物：如土豆泥、肉泥、果泥、豆腐等，以及稍硬一点的食物：芹菜、玉米、蒜苔等。一定要有人监护食用。

注意事项：一定让宝宝洗干净双手坐立使用，不可以躺下或者侧卧，家长一定要在旁边监护。如果宝宝咬下一块时，需及时取出，避免宝宝直接吞咽后发生危险。

磨牙棒是用来磨牙龈的，不是用来磨牙的！