结束哺乳要从婴儿嘴里抽出乳头时，要注意不要硬拉，否则乳母会感到疼痛；一般婴儿吃饱了会主动松开乳头，但有时婴儿还会咬住乳头，硬拉会拉伤乳头。

巧妙拉出乳头的办法是，当婴儿吸饱乳汁后，母亲可用手指轻轻压一下婴儿的下巴或下嘴唇，这样做会使婴儿松开乳头；也可将食指伸进婴儿的嘴角，慢慢地让他把嘴松开，这样再抽出乳头就比较容易了。

一般婴儿在开头两天只吸2分钟左右的乳汁就会饱，三四天后可慢慢增加到20分钟左右，约每侧乳房吸10分钟，这时母亲要注意尽量让一侧乳房先吸空，这会有利于增加泌乳，因为老不吸空，乳汁会慢慢减少。一般婴儿在开头五六分钟时间内就已经吸饱，剩下的时间只是含着乳头玩了，有的干脆就已经睡着，因为开头十来天内，婴儿只会在饿时或有屎尿时醒来，完成了任务就会马上又进入梦乡。为了能让婴儿把一侧乳房的乳汁吸空，可用手轻轻捻婴儿的耳下垂，让他醒来再吸一些。如果实在不愿再多吸，就要及时把乳头抽出。此时乳房内如还有剩乳，可挤出来储存在冰箱里。

本文摘自《母乳喂养与人工喂养200问》，由中国妇女出版社授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。