开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
4大养生瓜果 点燃你的初夏活力
水果养生食物一：梨
因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，最佳的补水护肤品。
水果养生食物二：西瓜
性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
水果养生食物三：草莓
中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。
但需要注意的是，水果入口前，最重要的是消毒、清洁。葡萄、草莓、杨梅等表皮往往有农药残留，除了用流动水彻底清洁外，还应将其在清水中浸泡至少半小时。
水果养生食物四：西红柿
在夏季最多最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
相关知识
宝9个月 48549
备孕23天 1076
宝1岁9个月 6046
宝2个月 104142
备孕 1979
热门知识
备孕 好孕指南
备孕 孕前饮食
备孕 避孕流产
宝3个月
宝8个月
备孕 夫妻生活
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场