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下列四组气质类型测试题,可以帮助你确定自己的气质类型,请你依次阅读题目,对完全符合自己的,在题目前的[ ]记3分;如果处于模棱两可之间——既符合又不太符合的,在[ ]前记1分;不符合的,在[ ]前记0分,最后计算出自己在每种气质类型的总分。如果你在某一种类型的得分明显高于其他三种(均高于 4分以上),则可定为某典型气质;如果两种气质的得分接近(差异小于3分),且又明显高于其他两种,则为两种气质混合型。事实上,大多数人总是以某种气质为主,又附有其他气质。 A组 [ ]1. 到一个新环境很快就能适应 [ ]2. 善于与人交往 [ ]3. 在多数情况下情绪是乐观的 [ ]4. 能够很快忘记那些不愉快的事情 [ ]5. 接受一项任务后,总希望迅速完成 [ ]6. 能够同时注意几件事情 [ ]7. 疲倦时只要短暂休息,就能精神抖擞地投入工作 [ ]8. 讨厌做那些需要耐心、细致的工作 [ ]9. 符合兴趣的事干起来劲头十足,否则就不想干 [ ]10.假如工作枯燥乏味,马上就会情绪低落 [ ]11.反应敏捷、头脑机智 [ ]12.希望做变化大、花样多的工作
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如果你在这组测试中取得高分,那么你属于多血质的气质类型,多血质的人职业选择较广泛,如政府、企事业管理官员、外事工作、驾驶员、服务人员、律师、运动员、探险家、新闻工作者、演员、军事侦察员等等。但多血质的人不适合作细致单调、环境过于安静的工作。 B组: [ ]1. 喜欢在公开场合表现自己,有强烈的争第一倾向 [ ]2. 做事有些莽撞,常常不考虑后果 [ ]3. 做事总有旺盛的精力 [ ]4. 宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语 [ ]5. 容易激动,每每出口伤人,而自己不觉得 [ ]6. 羡慕那些能够克制自己感情的人 [ ]7. 喜欢运动量大和场面热烈的活动 [ ]8. 情绪高时,干什么都有兴趣,情绪不高时,干什么都不感兴趣 [ ]9. 认准一个目标就希望尽快实现,甚至饭可不吃,觉可不睡 [ ]10.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话一吐为快 [ ]11.爱看情节起伏、激动人心的小说和电影、电视 [ ]12.喜欢争辩,总想抢先发表自己的意见,力图压倒别
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如果你在这组的测试中获得高分,那么,你就是胆汁气质类型的人,胆汁质的人适合作导游、推销员、经纪人、节目主持人、演说者、外事接待人员、演员、监察员等。在政府企事业中,可以担任应急,处理紧急事件的官员。他们有点“猴子屁股坐不住”的缺点,不适合整天坐办公室,或不走动的工作。 C组 [ ]1. 善于克制、忍让、不计小事,能容忍别人对自己的误解 [ ]2. 能较长时间地在某一事物集中注意力,不容易分心 [ ]3. 能够较长时间地做枯燥单调的工作 [ ]4. 不易激动,很少发脾气,情感很少外露 [ ]5. 不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手 [ ]6. 对工作采取认真、严谨、始终如一的态度 [ ]7. 喜欢有条不紊的工作 [ ]8. 与人交往不卑不亢 [ ]9. 遇到令人气愤的事能很好地自我控制 [ ]10.喜欢安静的环境 [ ]11.做事力求稳妥,不做没有把握的事 [ ]12.埋头苦干,有耐久力
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如果你在这组的测试中获得高分,那么你就是粘液质气质类型的人,适合当外科医生、社会活动家、法官、管理人员、出纳员、教师、会计、播音员、科研人员等。 D组 [ ]1. 宁愿一个人干,不愿和许多人在一起 [ ]2. 心中有事,宁愿自己想,也不想说出来 [ ]3. 学习和工作时常比别人更感疲倦 [ ]4. 对新知识接受很慢,但理解后就很难忘记 [ ]5. 爱看感情细腻、人物心理活动丰富的文学作品、电影、电视 [ ]6. 遇到问题总是举棋不定,优柔寡断 [ ]7. 碰到陌生人觉得很拘束 [ ]8. 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头 [ ]9. 感情比较脆弱,一点小事能引起情绪波动,容易神经过敏 [ ]10.当工作或学习失败,会感到很痛苦,甚至痛哭流涕 [ ]11.当感觉烦闷时,别人很难使自己高兴起来 [ ]12.碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感 如果你在这组测试中获得最高分,那么,你就是抑郁气质类型的人 较适合从事作家、画家、诗人、打字员、音乐家、校对等职业,也适合做机要工作和研究工作。在政府、企事业中,可以担任部分主管,和按常规作出决断的领导人。
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四种气质类型的特点: 多血质——活泼好动、敏感、反应迅速;不甘寂寞,善于交际;接受新事物快,但印象不很深刻,注意力容易转移;情绪和情感易于产生也易于改变。其显著的特点是:有很高的灵活性,容易适应变化的生活条件,在良好的教育下,多血质的人可以培养出高度的集体主义情感,对学习、劳动、社会生活积极主动的态度。在不良教育下,可能表现出轻率、疏忽大意、散漫以及对自己的能力评价过高等不良行为和态度。 胆汁质——直率热情,精力旺盛,脾气急躁,易于冲动;反应迅速,但准确性差;情绪明显表露于外,但持续时间不长,等等。其显著特点带有明显的周期性。在正确的教育下,他们能具备坚强的毅力、主动性、热情和独创精神。不良环境影响下,他们可能出现缺乏自制、急躁、易激动等不良品质。“急性子” 粘液质——安静稳重、交际适度;反应缓慢,沉默寡言;善于克制自己,情绪不易外露,注意稳定但又难于转移;善于忍耐、沉着坚定,不尚空谈,埋头苦干,等等。其显著特点是安静均衡。在正确教育条件下,粘液质的人容易形成勤勉、实事求是、坚毅等特性,在不良影响下,则可能发展成为萎靡、消极、怠惰以至对人甚至对己都漠不关心、冷淡顽固等不良品质。“慢性子” 抑郁质——心思细腻、情感体验深刻,情绪不易于外,具有很高的感受性,观察能力强,善于觉察到别人不易发觉的小事物;行动缓慢、内向、多愁善感。这种类型的人在顺利环境下,在友爱的集体里,可以表现出温顺、委婉、细致、坚定、能克服困难、富有同情心等优良品质。在不利条件下,可能表现出伤感、沮丧、深沉、优柔寡断。
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不同气质类型的人在学习上应注意的地方: 胆汁质:反应快,思维专一。把握好这一特点,进行持续不断的学习,成绩会相当出色。但情绪易冲动,遇到不利的情况、挫折或者听一堂枯燥的知识课,马上会气馁,没耐心,无精打采。在这种状态下,信心和耐心是克服障碍的法宝。 多血质:反应快,思维迅速。如集中精力听讲,效率会较高,可以做到当堂知识当堂巩固,可以省出更多时间学习课外知识。不足之处是课堂上一些微小的事情也可引起注意,分散精力,影响听课效果,注意锻炼自身的毅力和恒心。 粘液质:注意力稳定,沉着坚定,一般情况下都能集中注意力听讲,干扰较少。反应速度一般,沉默寡言,如果想提高学习效率,课前要多做预习。 抑郁质:同粘液质相仿,也需要注意多做课前预习和课后复习。其优点是能够持久的思考一个问题而不受干扰,注意力容易集中。倘若能很好的利用这一优势,钻研学业,成绩会相当出色。
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