开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
孕妇需要补多少锌
正常人血浆中锌的浓度为95～130微克/100毫升，每日需要锌10～15毫克。怀孕后的妇女血浆中锌的含量有所减少，往往处于正常值的低限或临界状态，就更需要补充锌，以利于分娩和母子健康。妇女在怀孕期间，每天锌的需要量为25～30毫克，为安全起见，最好从含锌丰富的天然食物，如瘦肉、鱼、核桃、榛子、瓜子、葵花子等中摄取。孕妇，尤其是接近产期的孕妇应该多吃这类食物。
更多孕妇需要补多少锌>>
更多孕妇需要补多少锌>>
孕妇需要特别补的5类营养孕妇营养：怀孕八个月的孕妇吃什么好？
相关知识
怀孕 孕妈办证 650
孕13周+2天 129090
怀孕 孕期营养 26121
爽口黄瓜 4646
孕19周+1天 9070
热门知识
孕7周+6天
怀孕 孕期保健
胎教 营养胎教
怀孕 孕25周+6天
孕期保健 孕妇洗澡
怀孕 孕期胎教
孕24周+1天
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场