如何给一岁前婴儿健康吃水果

知识

知识详情

如何给一岁前婴儿健康吃水果

　果汁：选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣烂放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压出果汁，或者用消过毒的纱布挤出果汁，也可用榨汁机榨取果汁。　

　　果水：将水果洗净后去果皮，用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3~5分钟即可。等稍凉后再打开锅盖食用。　

　　果泥：5个月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。　

　　1岁以后，幼儿就可以直接吃各种水果了。吃水果的时间最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。

　　宝宝吃水果的相关知识：

　　婴儿吃水果的最佳时间

　　婴儿吃水果，煮煮防过敏

　　哪些水果不适合小宝宝吃？

　　哪些水果不适合小宝宝吃？

　　宝宝如何健康吃水果

相关知识

辟谣 2750

宝7个月 49275

育儿宝宝出生50天 89766

0-3个月母乳喂养 11376

育儿宝宝出生130天 41463

热门知识

0-3个月母乳喂养

4-6个月婴儿疾病

0-3个月母乳喂养

宝4个月

4-6个月婴儿护理

4-6个月婴儿疾病

育儿宝宝出生74天

友情链接相忘谁先忘倾国是故国泠泠不肯弹蹁跹影惊鸿下一世的情歌把词交由你填看看你仍旧是谁

联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场