开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
宝宝夏季饮食 适当补“盐”
宝宝的饮食应该清淡，但是夏天出汗多，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，宝宝易出现乏力、厌食。家长可以在菜肴中适当多放些盐，以补充体内盐分的丢失。
但专家提醒，不宜吃盐过多，否则有害无益。
一般来说，8个月以内宝宝的辅食不要放盐；一岁到两岁的孩子每日食盐的摄入量在0.8克～1.5克之间，不宜过多。幼儿园大班以上年龄的孩子，特别是活动量大、出汗多的宝宝需要适量补盐。
但专家提醒，不宜吃盐过多，否则有害无益。
一般来说，8个月以内宝宝的辅食不要放盐；一岁到两岁的孩子每日食盐的摄入量在0.8克～1.5克之间，不宜过多。幼儿园大班以上年龄的孩子，特别是活动量大、出汗多的宝宝需要适量补盐。
相关知识
宝9个月 2545
4-6个月 婴儿护理 2806
0 42450
7-12个月 婴儿疾病 4500
宝4个月 58956
热门知识
0-3个月 母乳喂养
7-12个月 人工喂养
4-6个月 婴儿护理
4-6个月 人工喂养
宝16天
育儿 宝宝出生112天
0-1岁 拒绝母乳
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场