开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
花生蘑菇鲫鱼汤的做法
原料：花生一小把20g。鲫鱼一条150g。鲜蘑菇30g，茶籽油4g
做法：锅内少放油，将鲫鱼轻轻煎一下就可以，加水和花生，蘑菇一起煮25分钟做成汤即可
贴心叮咛：汤只需淡白色，不要浓稠，否则脂肪含量太高，既不利于消化，又增加体重。同时，由于一天当中汤水总量较大，烹调中切记在汤里少加盐，否则盐的总量会很大，增加肾脏负担，不利于补钙和泌乳
本做法摘抄于《孕产妇饮食营养全书》
相关知识
我几乎完全成形喽！基本上具备了人类的全部特征，体型已经增长很多，看起来像是个可爱小宝宝啦！
孕11周+0天 10207
孕9周+5天 273404
怀孕 生活指南 5203
孕25周+0天 22968
怀孕 临产须知 13837
热门知识
孕期保健 保胎假
孕28周+5天
孕早期洗澡注意的3点
孕期可以吃菱角吗
拔丝红薯
孕39周+6天
NT增厚
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场