如何应对孕期皮肤瘙痒？
孕期引起皮肤瘙痒的因素很多，孕妈妈要学会辨别，必要时寻求医生帮助。 以下这几个原因需注意：
因怀孕导致激素变化
应对：穿棉质衣服，洗澡别用肥皂、沐浴露 
孕期皮肤瘙痒，有的纯粹就是因为怀孕而引起的。原因是，从怀孕到生产后1个月左右，由于激素的增加，女性的身体会出现变化，皮肤也会变得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响孕妈妈的生活作息与情绪。 
对于这种原因导致的皮肤瘙痒，孕妈妈要注意皮肤的护理保养，穿着上应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。此外，洗澡水不要太热，洗澡时间不要太长，洗完后最好马上涂抹润肤霜。不要等到感觉皮肤干燥才来润肤，尽量不用肥皂、沐浴露。 
血糖和胆汁酸异常
应对：务必进行降糖控糖治疗和降胆汁酸治疗 
孕妈妈在孕期的血糖和胆汁酸异常，也会引起皮肤瘙痒。这种瘙痒，通常奇痒难忍，让人坐立不安、夜不能寐、痛苦不堪，有的甚至需要抓破皮肤方能暂时止痒，因此，往往造成孕妈妈全身抓痕累累，发生皮肤化脓性感染且迁延难愈合。如果是这种瘙痒，一定要注意是否为妊娠合并胆汁淤积综合征和糖尿病。 
如果在孕期出现这种瘙痒，可以在皮肤科、产科和中医科就诊，并一定检测血糖水平和总胆汁酸水平。 
高糖或高胆汁酸水平，都可以导致胎儿窘迫、死胎等不良愈合。如果孕期皮肤瘙痒是因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合征而致，务必进行降糖控糖治疗和 降胆汁酸治疗，并定期检测血糖水平或胆汁酸水平，而且，降糖控糖治疗需持续至产后，降胆汁酸治疗则需要持续至结束分娩时。 
病原菌感染
应对：用抗真菌药进行局部治疗 
病原菌感染也可能成为孕期皮肤瘙痒的原因。如果这种皮肤瘙痒以手指和脚趾的夹缝间瘙痒难忍为主，而且皮肤起小水疱，直到抓破皮肤才能暂时止痒且流水的，要注意是否虫螨等病原体的感染。如果出现“香港脚”的症状，或臀部、大腿等部位出现“地图或铜钱样”斑，要注意是否真菌等病原体的感染。 
如果是病原菌感染，孕妈妈要及时到皮肤科进行专科诊断和治疗，疗程可能会比较长。很多孕妈妈会担心药物治疗会对宝宝造成影响。其实不会，因为用于局部治疗的抗真菌药属于B类药，不会对胎儿造成不良影响。 
食物、药物等过敏 
应对：若轻微，可用半干冷毛巾冷敷 
不少孕妈妈在食用某些食物、药品时，如辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激食物，也可能会引起皮肤瘙痒；另外，孕期接触某类生活用品，如化妆品后，短时间内也会出现皮肤瘙痒、皮疹。 
孕期最好不要使用化妆品、染发和电发。在饮食中，要避免易过敏食物，海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒；同时，避免或少吃辣椒、生 姜、生蒜等辛辣刺激性的食物。孕期的所有用药都必须在专科医生和产科医生指导下使用，尽量少用药品，也尽量不要用新药，此外，要避免接触刺激性气体或化学品。 
在孕期因食物、药物或生活用品过敏而出现皮肤瘙痒，如果症状轻微，可以用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒不适。瘙痒严重 者，孕妈妈必须在医生指导下用药对症治疗，局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉，必要时可短期选用副作用小的激素药膏，如艾洛松等。全身瘙痒可短期适当服用镇静剂或脱敏剂，如口服扑尔敏片，每日3次，每次4毫克；可同时口服B族维生素和维生素C。另外，也可口服或静脉注射葡萄糖酸钙。 
气候的变化
应对：注意不同季节不同皮肤的护理保养 导致孕期皮肤瘙痒，还可能是因为气候原因。比如，在冬季，由于皮脂分泌减少，孕妈妈的皮肤容易干燥，严重时甚至出现皮肤龟裂，从而引发冬季 湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状在全身任何部位都有可能发生；而在夏季，通常是因为气候潮湿，流汗多，孕妈妈容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题。 
对于因气候而产生的孕期皮肤瘙痒，只需在不同季节注意不同皮肤的护理保养即可，比如夏季应勤洗澡，秋季要保湿，冬春季则需防冻和使用油脂类护肤品。