开心育儿管家
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A余 生
备孕中
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【喝水把握六个分寸】
①喝温不喝凉
②喝淡不喝甜：各种甜饮料不喝
③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担
④别等渴了才喝水
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞
⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝。
发表于：11-26
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