Momo987[帖主]

宝宝8天

那我就剩这几天抓紧出去多走走吧！

💞萍果💞

宝宝18天

我一胎孕晚期经常走路的确顺产容易生，现在二胎，因为这胎孕晚期经常觉得累，腰也疼，齿骨也疼，就特别想躺床上

LD华👿

备孕中

告诉你.运动不运动很重要.不爱动体重暴涨会肚子长很多妊辰纹.会体虚.运动的话精气神儿好、生的时候不虚.我一胎的时候三点多到医院、四点多宫口开了三指、进产房七点生了！生完还很有精气神儿.一直到产后近两小时一直在产房输液观察后、才感觉体能流失一点力气没有了！如果不锻炼、生的过程中或刚生完就头晕目眩没力气了！还是多走走！

绿豆娃娃1fJp

孕17周+2天

运动很重要

💖 SH

孕21周+2天

我都长16斤了快5个月了

美之诱惑

孕25周+2天

顺产的话后期还是多运动好些

巭

孕22周+0天

行走一直被看作是能够诱自然分娩的一种有效锻炼方式。当我们走路的时候，我们宝宝的重量会不断地向子宫颈施加压力，这可以让子宫颈得到更大的扩张。散步还可以帮助把我们的宝宝向骨盆深处移动，使得分娩时孩子更加顺畅的通过产道。由于可促进子宫颈的扩张和宝宝的正确定位，走路确实可以多多少少会减少分娩所耗用时间。