希梦【联合总监】惠Mei

孕13周+1天

糯米红糖红枣粥。牛肉汤

茳挝

宝宝1岁7个月15天

可以试试催奶师的揉，还是很有作用的。其实奶水还是和一个人的体质有关系的

🍸娘娘💍

孕7周+2天

鲫鱼汤

萌萌妈妈

孕8周+3天

没别的，多吃多喝一定奶水足。我家大宝一直母乳到一周岁奶水还很足。

晶晶

备孕中

炖猪蹄

Your 💋promise[帖主]：不喜欢喝汤

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备孕中

小米粥

Your 💋promise[帖主]：我在网上看见：谷方多益粥下奶！不知道是不是真的