chong

孕23周+4天

生完孩子什么时候开始练的啊 练了多久呢

💕努力奋斗的小仙女💕[帖主]：两年我都是胖子因为我断奶我儿子23个月了！那时候我还120多斤！一年多的时间吧节食➕食谱➕瘦身产品，后期瘦下来才去请的私人教练，瘦了肚皮比较松屁股没这么挺，按照老师的指导确实紧致了不少，的坚持真的也不容易

Ada👫💍

孕36周+2天

真的需要耐心恒心决心才能做得到

💕努力奋斗的小仙女💕[帖主]：慢慢来生孩子前一天称157

我是小雨

孕14周+3天

剖腹产还是顺产的呀？

💕努力奋斗的小仙女💕[帖主]：顺产肚子有点松不过现在也锻炼让皮肤尽量紧致一些

A

孕10周+2天

这么好 怎么做到的

💕努力奋斗的小仙女💕[帖主]：有宝宝不要减肥把孩子养好就是最重要的

A·小东刺青

宝宝23天

真棒👍加油💪

💕努力奋斗的小仙女💕[帖主]：累啊教练盯着一刻不能偷懒