新生宝宝睡眠轻松掌握，新妈妈再也不用愁啦 宝宝的降临是所有家庭最幸福的时刻，在感恩上天恩赐的同时，爸爸妈妈一定要努力掌握宝宝的睡眠规律，这样带起娃来就省心多了。 新生宝宝一天大多数的时间都在睡觉，前两周的睡眠时间可长达20小时，到后两周的时候，平均每天睡眠也在14~15个小时左右。这个时候的宝宝呀爸爸妈妈带起来还不会太累，但是要特别注意的是，一定不要打乱宝宝的睡觉规律，充足的睡眠对宝宝智力发育大有益处，当宝宝熟睡时，爸爸妈妈千万别因为要洗澡啦、喂奶时间到啦去故意吵醒宝宝，宝宝睡眠好了脾气也会比较好，就不会常哭闹。 那爸爸妈妈怎样才知道宝宝什么时候是要睡觉了呢？这其实很简单，当宝宝开始烦躁，不停的揉眼睛、抓耳朵，对于爸爸妈妈的逗闹表现的很平淡，甚至是直接哭闹起来了，这说明宝宝需要睡觉了。这时候，爸爸妈妈可以抱起宝宝，轻轻拍打宝宝的小屁屁，哄他睡觉。 值得爸爸妈妈十分注意的是，要给宝宝一个安静舒适的睡眠环境，如果是白天，室内的光线一定不可以太强。 宝宝睡着之后，偶尔会微笑、噘嘴、皱眉，细心的爸爸妈妈就会赶紧抓拍下这幸福的时刻。有时候，宝宝会突然惊跳起来，爸爸妈妈千万不要以为是宝宝睡醒了，立刻跑去抱起宝宝，这只是宝宝在活动下的睡眠状态，要是弄醒了宝宝，他的心情会很烦躁，指不定哭闹不止。宝宝睡醒了的最好状态是自然醒，他会睁着大眼睛寻找爸爸妈妈，或者一个人躺在床上手舞足蹈呢。 新手妈妈所有的东西都想给宝贝囤最好的，纸尿裤我推荐米菲凹槽设计防止宝宝脐带摩擦更加适合新生宝宝。结尾有个小广告宝妈们不要在意呦，我是觉得好东西就应该拿出来跟大家分享。