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A。茬子！💋凯儿得乐

宝宝1岁9个月20天

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跟大家分享我怀孕时候小妙招吧！怀孕前期吐了3个月，医生建议吃点维生素B6，真的好使，怀孕第四个月的时候每天吃一个苹果，苹果里有什么我就忘了反正对孩子好，一个香蕉防止孕期便秘，该有的是吃葡萄，葡萄对宝宝的眼睛好，如果有贫血类的呢！吃猪肝，但是我吃不了，因为一吃就吐，所以我选择多吃菠菜，还有，还有，多吃核桃，核桃最重要，第五个慢慢适应了，就可以多溜达溜达，因为勤溜达有助于生产，直到第九个月我的脚出现了浮肿，每天用热水敷脚，但是我还是坚持溜达，直到生产，顺产生了一个7.1斤的姑娘，顺产我只用了两小时从阵痛到临盆，