💋 失之我命i

宝宝20天

尽量不喝奶粉就不喝，有事没事就让宝宝吸，我刚开始也是不够，现在基本都不喝奶粉了，奶只有越吸越多的，宝宝不吸就用吸奶器，不过最好还是宝宝吸

如云

孕6周+6天

睡觉，喝热水

迪迪味

孕34周+2天

鲫鱼花生汤，猪脚花生熬汤。我大宝那时就是，还每天都涨奶。汤要多喝

ヤo独行的猫oΟ[帖主]：猪脚花生，通草鲫鱼都喝了，也没效果又催的奶

幽谧

孕20周+4天

不要吃牛肉等东西是回奶的.多吃有营养的水分高的.再不然可以找医院的催奶师助奶

宋佳妮

孕14周+6天

增加蛋白质，蔬菜水果多吃，让宝宝多吸，自己增加营养，奶水上有可能乳腺暂时都没通，多吸，对自己要有信心，

ヤo独行的猫oΟ[帖主]：嗯嗯