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梓豪妈妈

宝宝2岁4个月22天

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💞 梓豪麻麻辅食分享 营养早餐:鲜虾藜麦蔬菜粥 〰〰〰〰〰〰〰 藜麦不是谷物,也不能算是“麦”,应该是一种蔬菜种子,它的芽系非常发达,而且淀粉含量只有60%,含糖量低,是非常适合作为辅食的高营养食材。藜麦营养价值高,但并不是吃的越多越好,最好与其他谷物一起搭配。比如30 g的胚芽米,加上10 g的藜麦,营养价值翻倍哦!
发表于:07-27
李小马榴莲姐姐

李小马榴莲姐姐

孕18周+0天

我经常吃吏麦小米粥,哈哈哈

丸子

丸子

孕5周+4天

看起来不错

梓豪妈妈[帖主]:互相学习😄

洋娃娃

洋娃娃

孕20周+4天

很厉害哦

梓豪妈妈[帖主]:互相学习😄

Liand

Liand

孕33周+5天

很厉害哦

梓豪妈妈[帖主]:互相学习😄

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