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（馨姐）妈

备孕中

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😊孕妇总觉得孕吐是怀孕的正常反应，其实孕吐严重是缺锌，请补锌，锌可以缓解孕前期的不适，在生产时，锌还可以缓解宫缩时的疼痛，促进宫缩，防止宫缩无力！如果怀的是男孩，补充锌，也会防止男孩生殖器包皮过长！补充硒，可以防止孕期腿脚水肿，缓解孕期的不适！补充磷脂，不会产后严重脱发，对提高睡眠质量，增加记忆力也有显著效果！更重要的是，减少便秘，体重不会增加很多！而且涂抹在肚子上，不会长妊娠纹哟！孕期补钙，孩子可以吸收90%以上，对准妈妈和胎宝宝都是最佳时间！

发表于：08-02

（馨姐）妈[帖主]

备孕中

我是80宝妈，现在准备2胎，平时关注孩子营养，教养，培养，一直在学习育儿知识，妈妈好营养，宝宝才能有好未来。