二胎妈妈坐月子期间猝死，罪魁祸首竟然是这个…… 广州市第一人民医院前后相隔不到十天，就有两位刚刚分娩的妈妈因肺栓塞相继离世。“其中有一位是高龄产妇，今年40岁，刚生完二胎。11月2日剖腹产，6日出院，8日晚上起夜上洗手间，突然感觉身体不适，胸闷、呼吸困难，没一会儿就昏倒在地。家人赶紧拨打120，但急救人员在最短时间内赶到现场，患者已经没有了心跳和呼吸，这位妈妈于9日不幸凌晨离世。” 根据产妇的病情分析，夺命的就是肺栓塞。肺栓塞是一种非常凶险的妇产科并发症，发病率约为千分之一至三，从发病到死亡往往只有几分钟，主要表现呼吸困难，发绀。孕妇和产妇是高危人群，月子期间患上这种病是非常危险的，死亡率高达70%，“从发病到死亡往往只有几分钟的时间，根本来不及抢救，可以说猝不及防。” 那么，瞬间夺命的肺栓塞究竟是怎么发生的？肺栓塞致死率高达70%，我们该如何预防呢？ 怀孕期间，孕妇子宫变大，压迫腹部的静脉，会导致血液回流受阻，常常会引起下肢及盆骨静脉曲张；此外，在孕激素的作用下，产妇的血液往往呈高凝固状态，血液黏稠度高，如果再加上久坐、久卧，血液循环不畅，就很容易在骨盆或下肢静脉形成血栓。这些血栓一旦崩落，就会随着血液循环到达肺，把肺动脉塞住，引起肺栓塞。 久坐不动是肺栓塞的罪魁祸首！孕产妇要怎么预防肺栓塞呢？ 1.不要久坐或久卧 产后坐月子期间，有很多产妇不下床活动，除了上厕所之外几乎就是躺着的，这是导致产后肺栓塞的一个重要原因。 无论剖宫产还是顺产，即使刚生产完很辛苦，也要尽早下床走动，因为产后久坐或久躺很容易引发产后肺栓塞。陪同的家属们可以帮产妇捏捏腿脚，让产妇保持血液畅通；坐月子期间，不要长期坐着或躺着，每隔一个小时得起来走动一下，预防产后肺栓塞。 2、 注意饮食 新妈妈患上产后肺栓塞也与坐月子期间的饮食有关。产妇在坐月子期间不宜吃过多的高蛋白食品，要注意饮食均衡，适当吃些清淡