僖曲人生^O^🎀

孕7周+3天

找通乳师

こ諷刺了誰的天真[帖主]：由于多用户举报，经核实确认，回复内容被屏蔽

元宝一枚

孕33周+4天

让老公吸

小花呀：还能有这操作

こ諷刺了誰的天真[帖主]：让他吸过了，没用的😌😌

燕女

宝宝20天

先用热水热敷几次，再顺时按摩乳房周边，然后捏乳头就会出奶水了，催乳师按紧超级痛的，因为区老是说：唔按出奶，到时你涨奶发烧就更辛苦，你自己系怕痛先按紧出不了奶水这话句

こ諷刺了誰的天真[帖主]：自己按怕痛下不去手😪找的通乳师那手劲痛的我眼泪都出来了，，生孩子的时候都没痛出眼泪😓😓

佳雪❄

孕16周+4天

不要吃太补的了 会更堵 找好一点的催乳师 通开了再喝汤汤水水的

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孕12周+0天

老公这个帮手了解一下😁

彤

孕21周+3天

有硬块吗。有硬块就是堵了 可以找通乳师也可以自己按摩 也可以热敷

沂源家圆月嫂服务中心：热敷，顺时针按摩， 堵奶了厉害了快找催乳师

僖曲人生^O^🎀：不能热敷的，会堵的更厉害

こ諷刺了誰的天真[帖主]：奶没通开热敷会更胀的，只能冷敷