患有子宫肌瘤的患者，在平时生活中，应该注意以下几个方面。 1、保持乐观积极的情绪 患者不要总是想着自己的病情，这样对于身体的恢复不利，可以去走走散散心、和家人朋友聊聊天，保持乐观积极的情绪和心态。 2、定期做检查 如果发现自己患有子宫肌瘤，要定期去医院做检查，看看子宫肌瘤发展到了什么程度，有无好转，并且积极配合医生进行治疗。 3、调理好饮食 患有子宫肌瘤的女性，应该少吃辛辣刺激性的食物，多补充些营养，均衡饮食。 4、内分泌紊乱的治疗 女性如果内分泌紊乱，就会增加患上子宫肌瘤的几率，因此女性应该调理好自己的内分泌问题。 5、不要人工流产 人工流产的次数一多，就很容易导致子宫肌瘤的发生，因此，在不想要孩子的情况下，女性应该保护好自己，做好避孕措施。