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宝宝1岁1个月

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最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉，建议家长可以选择含铁的米粉，因为宝宝出生后在六个月后，体内存储的铁元素会逐渐消失耗尽，且这个阶段的宝宝对铁的需求量很大。婴儿米粉→菜泥/果泥→谷物→ 7月龄：吞咽期食泥糊状食物：菜泥、胡萝卜泥，果泥，含铁米糊、红肉泥、肝泥。 8～9月龄：舌碾期食小颗粒的食物：禽肉泥、鱼泥、虾泥、豆腐泥、肉末、碎菜、碎水果、烂面、烂粥。 10～12月龄：咀嚼期食软固体状食物：小饺子、小馄饨、软米饭、面包片、馒头片煮烂的蔬菜等膳食。一岁以上：食用淡口味家庭食物、必要时切碎或捣烂。

发表于：09-09