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备孕中

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孕妇夜里尿频怎么办? 怀孕之后,随着怀孕月份的增加,子宫会被胎儿撑得很大。撑大的子宫会压迫到膀胱,于是孕妇就会出现尿频的情况。特别是一些孕妇,晚上如果喝水多一些的话,就会导致晚上尿多,影响睡眠。
下面给大家分享一些可以缓解尿频的方法 1.控制饮水,要想不在晚上起来小便,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。    2.少吃利尿食物。    3.避免仰卧位,孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,可减轻子宫对输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。尽量避免仰卧位。另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,严重时甚至会导致休克。    4.不要憋尿。    5.使用护垫。    6.常做缩肛运动,增强肌肉力量。
正常孕妇的尿频表现 (1)小便次数增多,白天解尿超过7次,晚上解尿超过2次,且解尿的间隔在2个小时以内。 (2)小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。 (3)尿色正常,不浑浊,没有血尿现象。 宝宝出生后,尿频就会很快得到缓解。这但在产后的头几天内,尿频现象会依然存在,你小便的频率和尿量会比怀孕时还高是因为你的身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。几天后,你的小便频率就应该恢复到怀孕前的正常状态,不像以前那么尿频了。
发表于:11-08
我可以做你的特别关心嘛

我可以做你的特别关心嘛

孕16周+6天

怎么我晚上就一次呀,今天白天尿也少了

lucky 麻麻

lucky 麻麻

孕11周+1天

我一晚上多到六次 少到两次 太折磨了

眷恋💞

眷恋💞

孕37周+1天

各位孕妈都好累啊,为了宝宝我们起加油,熬过去了就好了

ʚ😊ɞ向往的生活

ʚ😊ɞ向往的生活

孕10周+6天

没有和我一样 怀孕2个半月 不喝水渴的嘴巴 舌头 嗓子都干了,喝水吧 半夜起来上厕所。夜里还要起来喝水。

邦博汽车美容装饰👼:我之前和你一样,现在八个多月了就不那么喝水了,但也总口渴

阳阳

阳阳

孕18周+3天

有时候一下没憋住就要换裤子有没有同款宝宝 😂

小九九&ANN:有,刚好那个时候一个喷嚏,然后😁

小九九&ANN:昨晚五分钟内尿了三次,尿到怀疑人生了😄

Eileen.

Eileen.

孕33周+1天

最好把马桶搬在床上,真是无语了!

蜡笔小新

蜡笔小新

孕33周+4天

我是整个孕期都觉得渴,要多喝水才有尿😁,你们有这样的么?

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拉钩上吊一百年不许变し

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